紫薇花牡蛎火腿汤
质料:紫薇花4朵
,牡蛎牡蛎牡蛎净肉500克,果熏火腿末5克
,染甚水发冬菇10克
,药膳养生玉兰片10克
,既防胡椒粉、病又食盐、牡蛎牡蛎料酒
、果熏酱油 、染甚味精、药膳养生鸡汤、既防姜片各过多。病又
做法:
1.紫薇花去萼及杂质 ,洗净 ,果熏切成细丝;牡蛎肉拣洗清洁,染甚沥干水份 ,切碎 。火腿肉 、玉兰片、冬菇分说洗净 ,切成片;将牡蛎 、冬菇、玉兰片各用开水焯一下 。
2.锅烧热 ,放入鸡汤、料酒 、酱油、姜片 、食盐,大火煮沸 ,下入火腿、冬菇、玉兰片、牡蛎 ,烧沸,退出味精、紫薇花细丝,调好口胃,撒上胡椒粉即成 。
小贴士:此汤味鲜嫩 ,花香,爽口。具备滋阴养血止血,健脾开胃解毒之成果。适用于虚损、烦热 、产后血崩、带下、疮毒、失眠、心悸 、淡忘等症 。
丝瓜牡蛎汤
质料:丝瓜450克 ,牡蛎肉150克,味精 、五香粉 、湿淀粉、植物油、料酒、清汤 、葱花、姜末 、香油、食盐各过多 。
copyright © 2016 powered by ときのやなおこ(時野谷有子)网 sitemap